POWER STRETCH / Растяжка

POWER STRETCH — в переводе на русский «гибкая сила» — это тренировочная программа, сочетающая в себе силовой комплекс, растяжку, а также упражнения на баланс. Она включает в себя элементы йоги, стретчинга и пилатеса и направлена на развитие всех мышечных групп. Простые и эффективные упражнения помогают укрепить мышцы, придать подвижность суставам и развить необходимую гибкость.

 

Несмотря на спокойный темп тренировки, POWER STRETCH активно сжигает калории и борется с целлюлитом, так что в качестве бонуса вы получите стройное и подтянутое тело, развитую мускулатуру без излишнего рельефа.

Преподаватели

Виктория Петрова

Преподаватель по

ЭСТРАДНЫМ ТАНЦАМ и РАСТЯЖКЕ

Расписание занятий

ПН

ВТ

20:00

СР

ЧТ

ПТ

20:00

СБ

ВС

Еще стоит посетить:

запишись на пробное занятие!

Отправка формы…

На сервере произошла ошибка.

Форма получена.

YES! Dance Studio

#yesds

+7 (8452) 530-480

г. Саратов, ул. Б. Казачья, 30

Copyright 2014-2017

www.yesds.ru